Ne jetez pas les graines de pastèque..

graines de pastèque,

Les graines de pastèque: 

La pastèque est très rafraîchissante et de plus en plus consommée l’été, c’est évident, elle est gorgée d’eau, en outre, les graines de pastèque sont très benefiques pour le corps.

Tandis que le jus de pastèque possède des vertus très intéressantes pour la libido.

L’une des meilleures parties de ce fruit sont les graines, elles possèdent des propriétés intéressantes et elles sont très bonnes pour notre santé, graines de pastèque séchées ou pas, elles favorisent:



  • La digestion et permettent d’alimenter les bonnes bactéries qui peuplent notre intestin.
  • Ce sont des antioxydants puissants , contenant du citrulline qui dilate les vaisseaux sanguins pour une bonne circulation.
  • Contiennent en outre des vitamines et des minéraux comme le magnésium, et le fer.

Quelques préparations utiles : le thé à base de graines de pastèque.

Le thé de graines de pastèque:
  • Prenez 3 cuillères à café de graines moulues.
  • De l’eau (1.5 Litres) environ.
  • Mélangez pendant 10 minutes.

Si vous avez des problèmes de digestion ou des dysfonctionnements rénaux, cette recette est faite pour vous:



N’oubliez pas qu’une bonne consultation chez votre médecin traitant vaut mille recettes, n’hésitez pas à consulter si les complications persistent.

Préparation maison : pour le bon fonctionnement des reins:

  • Prenez une poignée de graines et mettrez-les sur une feuille de cuisson.
  • Chauffez-les jusqu’à ce que vous sentez une odeur sucrée.
  • Transformez les en poudre.
  • Mélangez cette poudre avec du lait froid ou chaud selon votre préférence.

Au bout du compte :

Ne jeter pas les graines, mais faites en bon usage et profiter de leurs bienfaits grâce à des préparations maisons.

Bon appétit!