Le meilleur nettoyage des dents et gencives

2- Utiliser de l’huile de girofle: 
Comment utiliser le clou de girofle pour les dents ?

Clous de girofle

Dans la médecine ancienne, les clous de girofle étaient traditionnellement utilisés pour traiter les infections.

Car elles possèdent de fortes propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et antifongiques.

L’huile de girofle aide à nettoyer les bactéries nocives des cavités buccales et aide à réparer les gencives et autres tissus buccaux endommagés.

Pour de meilleurs résultats, ajoutez quelques gouttes d’huile de girofle organique à votre huile de noix de coco avant de l’appliquer sur vos dents.


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3. Mangez des pommes une fois par jour:

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Un brossage des dents naturellement:

Une pomme par jour peut garder le dentiste à l’écart de vos dents !

Les pommes ont un surnom : «Brosse à dents de la nature », et bien que mordre dans un morceau de fruit n’est pas un substitut pour se brosser les dents.

Le fait de manger une pomme par jour renforcera vos dents.

Car elle aide à stimuler vos gencives, réduit les bactéries et augmente le flux de la salive dans votre bouche.

Quelques conseils utiles en terme d’alimentation:

1. Éviter les aliments sucrés: 

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